|
3 методика:Составление бюджета для здорового питанияПоход по магазинам здорового питания в рамках бюджетаПрочие советы по экономии на здоровом питании
Посещение магазина здоровой пищи может создать впечатление, что здоровое питание это роскошь, а не выбор. Напротив, здоровое питание не требует покупки новейших диетических продуктов или груд экзотических фруктов. Если вы хотите пересмотреть свои предпочтения в кулинарии, а также проявить свои творческие способности на кухне, то вы можете есть полезную и вкусную пищу с гораздо меньшими затратами, чем это делает большинство людей. Прочитайте эту статью, и вы узнаете, как создать план питания, соответствующий вашим личным потребностям.
| 
